Tập Luyện Chữa Trị Đau Lưng

Tác giả : Kim Long

Bệnh đau lưng là tình trạng xảy ra phổ biến, ai trong chúng ta cũng ít nhất gặp phải một vài lần trong đời. Bằng chứng là có đến 9/10 người cao tuổi đã trải qua tình trạng này một vài thời điểm và 5/10 người bị đau đều đặn hằng năm. Ngoài ra tình trạng đau thắt lưng cũng thường xảy ra ở người trẻ với phần lớn nguyên nhân như: do ngồi quá lâu do đặc thù công việc, ngồi sai tư thế, tập thể thao quá sức, do tai nạn làm tổn thương cột sống…

Người bệnh có biểu hiện khó thở, co thắt ngực như những cơn đau tim. Triệu chứng này còn thể hiện ở cột sống ngực và hai bên bả vai. Đối với những trường hợp đau thắt lưng thì tình trạng còn trở nên nghiêm trọng hơn. Nhiều trường hợp còn kèm tình trạng đau cứng các cơ bắp, đặc biệt là khi cúi, mang vác vật nặng hoặc thay đổi tư thế. Khi đó, bệnh nhân sẽ phải hạn chế vận động và nghỉ ngơi nhiều hơn.

Những cơn đau ở lưng không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe cũng như khả năng vận động của bệnh nhân. Nếu không điều trị kịp thời thì có thể gây teo cơ, bại liệt.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.